《大学生心理健康教育》是2012年8月1日清华大学出版社出版的图书,作者是卿臻、张德胜、鄂诚湘。
大学生心理健康教育
卿臻、张德胜、鄂诚湘
清华大学出版社
9787302295068
本书紧密结合“90后”大学生的心理特点,按照“理论知识—案例分析—能力拓展”的结构,介绍了大学生适应与发展、学习心理、心理情绪、自我意识、人格塑造、人际交往心理、网络心理、恋爱心理、性心理、求职心理、挫折与心理健康、生命教育等内容。全书既有鲜明的时代性,又有较强的可读性;既有理论指导,又注重能力训练。 本书既可作为高职院校大学生心理健康教育的教材,也可作为广大家长、教育工作者及青年朋友的心理健康读本。
第一章 大学生心理健康教育概述 1
第一节 心理健康概述 1
第二节 心理健康教育与“90后”大学生 5
第二章 大学生适应与发展 10
第一节 适应与心理健康 10
第二节 大学生校园生活的适应 12
第三节 大学生适应的调适策略 14
第三章 大学生健康的学习心理 24
第一节 学习心理概述 24
第二节 学习中的心理问题与调适 27
第三节 创造性思维的培养 33
第四章 大学生健康的心理情绪 40
第一节 情绪、情感概述 40
第二节 大学生常见的情绪问题 47
第三节 情绪的自我管理与调节 52
第五章 大学生健康的自我意识 65
第一节 自我意识概述 65
第二节 自我意识方面的心理问题与克服 68
第三节 自我意识的发展 71
第六章 大学生健康人格的塑造 80
第一节 人格概述 80
第二节 大学生常见的人格障碍 86
第三节 大学生健康人格的培养与发展 92
第七章 大学生健康的人际交往心理 102
第一节 人际交往心理概述 102
第二节 常见的人际交往问题及调适 108
第三节 人际交往能力的培养 111
第八章大学生健康的网络心理 122
第一节网络虚拟世界与心理需求 122
第二节大学生常见的网络心理问题及危害 127
第三节大学生网络心理问题的解决办法 130
第九章大学生健康的恋爱心理 139
第一节恋爱心理概述 139
第二节大学生恋爱心理分析 142
第三节培养和发展健康的恋爱心理 148
第十章大学生健康的性心理 160
第一节大学生性心理概述 160
第二节培养和维护健康的性心理 163
第十一章大学生健康的求职心理 178
第一节大学生就业概述 178
第二节大学生求职择业心理 183
第十二章大学生心理挫折与健康 190
第一节挫折概述 190
第二节挫折反应 194
第三节挫折承受力及其培养 199
第十三章大学生生命教育 212
第一节认识生命 212
第二节善待生命 215
第三节提升生命的价值 220
第四节大学生心理危机及自杀危机干预 223
参考文献 235
当前,大学生的心理健康问题以及针对这些问题的教育方法的研究,已经引起了全国高校的广泛关注。我国大学生的心里健康教育起步较晚,经历了一个由认知到重视再到加强的过程。自20世纪90年代起,我国开始重视大学生的心理健康教育工作,许多专家学者围绕这一课题开展了研究,提出了许多实施方法,教育工作者也在对大学生进行心理健康教育的方法上做了有益的尝试。
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