自己做凉拌菠菜的方法（手把手教你做超好吃的凉拌菠菜）

2025-09-15 阅读 686 评论 0

摘要：，下面我们就来说一说关于自己做凉拌菠菜的方法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!自己做凉拌菠菜的方法菠菜去蒂洗干净锅中放入水，烧开，放入菠菜烫下！大概5秒左右菠菜变软，就迅速捞出捞出的菠菜放入冷水中过凉.然后将冷却的菠菜控干水分将菠菜切成小段！大概0.5厘米左右将切好的菠菜，用手挤出多余

，下面我们就来说一说关于自己做凉拌菠菜的方法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

自己做凉拌菠菜的方法

菠菜去蒂洗干净锅中放入水，烧开，放入菠菜烫下！大概5秒左右菠菜变软，就迅速捞出捞出的菠菜放入冷水中过凉 .然后将冷却的菠菜控干水分将菠菜切成小段！大概0.5厘米左右将切好的菠菜，用手挤出多余水分！越干越好菠菜中放入盐，生抽，醋，芝麻油，已经用压蒜器压成泥装的蒜蓉接着放入一勺皇牌沙茶王，搅拌均匀装盘就可以了！,

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