怎么缓解痛风最有效的方法（5招缓解痛风的方法）

痛风又称富贵病。随着生活水平的不断提高，有的人整天大鱼大肉，过量饮酒，加之运动少，身体代谢出了问题，造成尿酸在体内聚积，久而久之就会在关节形成[来看我]#痛风#小结石，导致痛风。[来看我]#痛风产生的根本原因是什么#

•痛风的症状包括

•四肢关节红、肿、热、痛，通常出现在大脚趾的关节，也可以发展到脚踝和膝盖。

•夜间疼痛，多无法忍受。

•受累关节周围皮肤脱皮或发痒。

痛风的治疗，需要在不同时期采用不同的治疗方案 。急性期以抗炎止痛为主(治标),缓解期以降尿酸为主(治本)。[来看我]#高尿酸及痛风病人不能吃哪些食物#

[灵光一闪]痛风如何缓解

从以下5个方面缓解

卧床、抬高患处

痛风急性发作时，最好躺着休息，将腿抬高，下面垫一个枕头，利于静脉血回流，减轻疼痛。

大量饮水

急性疼痛时 ，患者需大量喝水。每天饮水应超过2000毫升，有助于尿酸排出。

冰敷

冰块有麻痹及缓解疼痛的作用。痛风发作时，可以用毛巾或海绵在患处冰敷20分钟。注意，千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会加重炎症反应、加重水肿，使疼痛加剧。[来看我]#有什么办法可以让痛风者不疼#

泻盐泡脚

泻盐又叫硫酸镁，具有镇静、抗痉挛、消炎去肿的作用。痛风患者可以将硫酸镁用水调好敷在痛处。但是，如果痛风部位有溃破，则不能使用。

药物治疗

痛风发作时，使用秋水仙碱、非甾体消炎药，必要时可使用糖皮质激素等药物，能起到止痛作用。（请依据医生的诊断和指导，结合个人的实际病情来决定治疗方法。）

温馨提醒：四肢关节出现红、肿、热、痛等症状，建议及时就医治疗。在饮食上，应注意营养并有规律，减少高嘌呤食物的摄入。要多运动，提高身体代谢，排出多余的尿酸，保持尿酸平衡。[来看我]#痛风能被治愈吗#

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