来月经能不能洗澡（来月经能洗澡吗）

来月经期间可以洗澡，但是不要盆浴要淋浴，避免水流逆行而导致盆腔感染，因为此时女性的免疫力比较低，容易出现着凉的情况，建议月经期淋浴的时候，特别是冬天，要注意保暖，预防感冒，同时一定不能坐浴，现在小编就来说说关于来月经能不能洗澡?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

来月经能不能洗澡

来月经期间可以洗澡，但是不要盆浴要淋浴，避免水流逆行而导致盆腔感染，因为此时女性的免疫力比较低，容易出现着凉的情况，建议月经期淋浴的时候，特别是冬天，要注意保暖，预防感冒，同时一定不能坐浴。

来月经期间，一定要多注意休息，避免着凉，少吃寒凉的食物，特别是冰镇的水果及饮料，也可以多吃一些麻油、猪肝，可以帮助废血排除，还可以吃一些甜食，可帮助污血代谢，充分的休息，不要过于劳累，过于劳累可导致经期延长或失血过多。